52حرکت برای عضلات شکم ، زیر ، مورب شکمی و پهلو ها

Name: 52حرکت برای عضلات شکم ، زیر ، مورب شکمی و پهلو ها
Uploaded: 2018-02-27T14:26:04+03:30
Duration: 2 min 42 s
Description: این حرکات عالین حتما انجام بدین فقط صحیح و دقیقا طبق خود کلیپ انجام بدین تا نتیجه ی مطلوبو بگیرین

12,963 بازدید6 سال پيش

می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
دانلود
- 360p 200p
گزارش تخلف
نشان گذاری

f.sportکاربر f.sport

پرورش اندامکانال پرورش اندام

دنبال کردن

این حرکات عالین حتما انجام بدین فقط صحیح و دقیقا طبق خود کلیپ انجام بدین تا نتیجه ی مطلوبو بگیرین

نمایش بیشتر

ورزشی فیتنس حرکات بدنسازی بدنسازی پرورش اندام ورزش

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=40549-264296077' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش