اموزش سیکس پک شکم بدنسازی قسمت 6

Name: اموزش سیکس پک شکم بدنسازی قسمت 6
Uploaded: 2018-07-28T17:42:00+03:30
Duration: 8 min 20 s
Description: اموزش سیکس پک شکم بدنسازی قسمت 6در این قسمت شما با حرکات جدید اشنا می شوید حرکت پا جفت صاف 30 ثانیه پشت خوابیده دست و پا ازاد 30 ثانیه حرکت شنا 30 درجه حرکت به راست 30 ثانیه

381 بازدید6 سال پيش

می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
گزارش تخلف
نشان گذاری

amirhs207کاربر amirhs207

بدن سازی کانال بدن سازی

دنبال کردن

اموزش سیکس پک شکم بدنسازی قسمت 6در این قسمت شما با حرکات جدید اشنا می شوید
حرکت پا جفت صاف 30 ثانیه
پشت خوابیده دست و پا ازاد 30 ثانیه
حرکت شنا 30 درجه حرکت به راست 30 ثانیه

نمایش بیشتر

ورزشی اموزش سیکس پک شکم بدنسازی قسمت 6 اموزش سیس پک fitness بدنسازی پرورش اندام

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=57518-433578062' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش