تمرین عضلات سینه و پشت بازو در منزل

Name: تمرین عضلات سینه و پشت بازو در منزل
Uploaded: 2020-04-29T02:30:10+03:30
Duration: 23 min 40 s
Description: تمرین عضلات پشت بازو و سینه در خانه با هالتر و یا دو دمبل

866 بازدید4 سال پيش

1 می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
دانلود
- 720p 480p 360p 200p
گزارش تخلف
نشان گذاری

saeedabکاربر saeedab

آموزش های بدنسازیکانال آموزش های بدنسازی

دنبال کردن

تمرین عضلات پشت بازو و سینه در خانه با هالتر و یا دو دمبل

نمایش بیشتر

آموزشی تمرین سینه در خانه آموزش بدنسازی در خانه گروه تمرینی ناحیه پشت بازو گروه تمرینی عضلات سینه تمرین پشت بازو در خانه

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=64334-955562119' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش