در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
bornaandishanکاربر bornaandishan
bornaandishanکانال bornaandishan
همان‌طور که به سلامت جسمانی خود اهمیت می‌دهیم، بهداشت روان نیز نیازمند توجه ویژه‌ای است. اختصاص زمان برای خود، صحبت با یک دوست صمیمی، و انجام فعالیت‌هایی که به ما انرژی می‌دهند، از جمله راه‌های ساده اما موثر برای حفظ سلامت روانی است.
https://bornaandishan.ir/?p=38347
