در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
didestan.comکاربر didestan.com
www.didestan.comکانال www.didestan.com
دیدستان -چطور خواب بهتر و راحتی در دوران بارداری داشته باشید؟
چطور خواب بهتر و راحتی در دوران بارداری داشته باشید؟
یکی از شکایتهای زنان باردار، اختلالات خواب است. بیخوابی باعث ایجاد مشکلاتی مثل خستگی مادران طی روز خواهد شد. راهکارهای مهمی برای رفع اختلالات خواب و داشتن خوابی راحت هنگام بارداری وجود دارد که در این ویدیو، خانم مرضیه بخشنده، کارشناس مامایی در مورد آن برای شما صحبت خواهد کرد