در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
z.mohammadiکاربر z.mohammadi
حکیم باشیکانال حکیم باشی
حتما فندوق بخورید از خواص فندق میتوان بهوجود مواد مغذی فراوان در آن اشاره کرد. هر چند مواد مغذی موجود در آن کالری زیادی دارند، اما سرشار از مواد مفید و چربیهای سالم هستند.