در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
cafe.honarکاربر cafe.honar
آشپزی نواب ابراهیمیکانال آشپزی نواب ابراهیمی
طرز تهیه سالاد رژیمی مخصوص به سبک نواب ابراهیمی
دوستای خوبم این سالاد بی نظیر و خوشمزه، علاوه بر طعم و عطر عالی، منبع خوبی از : پروتئین، ویتامین، فیبر، آهن؛ و خیلی موارد دیگه هست.
مقادیر مواد اولیه سالاد به سلیقه شخصی شما بستگی داره .
کرفس
پیازچه
خیار
گوجه گیلاسی
بادومزمینی
زیتون
قارچ
شوید
جعفری
فلفل سیاه
فلفل سفید
آب لیموتازه
روغن زیتون بکر (من زیاد میریزم- ۶ قاشق غذاخوری)
اون دسته از عزیزان که رژیم غذایی خاصی ندارند، میتونند از سس مایونز، خردل و یا حتی ماست داخل این سالاد استفاده کنند.