بحث درباره ازدواج و مجردی(جلسه بیست و نهم)

طرحواره خود انضباطی ناکافی یا خویشتنداری ناکافی چقدر در ازدواج و مجردی نقش آفرینی می کند؟؟ طبیعتاً در یک رابطه جدی باید بخشی از قدرت و آزادی خود را بدهیم باید توان پذیرفتن تعهد و پایبندی را داشته باشیم اگر که من نتوانم خویشتندار باشم وسوسه هایم را و امیالم را کنترل کنم طبیعتا نمی توانم در این رابطه ای که حاضر نیستم به آن تعهد بدهم انتظار داشته باشم که این رابطه نتیجه ای داشته باشد یا مخاطب به من علاقه مند باشد که با من ادامه بدهد



و همینطور نکته بعدی این است که من بتوانم تکانه‌های خشم پرخاشگری ناراحتی خودم را به خوبی کنترل کنم و آنها را درست و متناسب با موقعیت و فضای رابطه بروز دهم



وگرنه در نظر مخاطبان فردی دمدمی مزاج و بی ثبات غیرقابل پیش بینی خواهم آمد و طبیعتاً کسی که سالم است تمایل ندارد با شخصی که به لحاظ روانی بی ثبات و غیرقابل پیش بینی است رابطه اش را ادامه بدهد بنابراین اگر که گرفتار این طرحواره هستید باید آن را درمان کنید بسیاری از اوقات این طرحواره با طرحواره خودشیفتگی همپوشی دارد البته همیشه اینطور نیست





کانال تلگرام : https://t.me/khodbidari

سايت : www.khodbidari.com

اینستاگرام : https://lnkd.in/ewZkYMv arastoorezaee



#طرحواره #طرحواره_شکست #طرحواره_وابستگی #طرحواره_بی_اعتمادی #طرحواره_رهاشدگی #طرحواره_طرد_اجتماعی #طرحواره_محرومیت_هیجانی #طرحواره_اطاعت #طرحواره_ایثار #طرحواره_نقص_و_شرم #طرحواره_آسیب_پذیری #طرحواره_کمال_گرایی #طرحواره_استحقاق #طرحواره_تنبیه #طرحواره_ایثار