در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
teyyebکاربر teyyeb
آموزش بدنسازیکانال آموزش بدنسازی
تمرینات ساده برای درمان درد سیاتیک 2019(How to treat sciatica pain)
سلام خدمت دوستان عزیز
امروز با چند حرکت ورزشی ساده برای درمان درد سیاتیک در خدمت شما عزیزان هستیم.
در کلیپ با ما همراه باشید تا موثر ترین حرکات ورزشی برای درمان درد سیاتیک رو با هم مرور کنیم.
امروز می خواییم درباره عصب سیاتیک با شما صحبت کنیم ، اینکه چه عصبی هست و اگر موجب رنجش این عصب بشیم بیماری به نام سیاتیک رو دچار خواهیم شد که بسیار دردناک هست.از جمله نشانه های این بیماری احساس درد و سوزش بی حسی و ضعف به خصوص در ناحیه پا و ساق پاست که با بی حرکتی تشدید می شه.
دوستان عزیز شما میتونید موضوع درخواستی خودتون رو برای ما کامنت بنویسید که شما با کدوم قسمت بدن خودتون مشکل دارید و یا به چه برنامه تمرینی احتباج دارید ما کلیپ رو بر طبق آخرین اطلاعات روز برای شما خواهیم ساخت.
