شش دقیقه تمرین برای شکم

Name: شش دقیقه تمرین برای شکم
Uploaded: 2019-09-30T14:58:13+03:30
Duration: 7 min 6 s
Description: تمرین برای شکم فقط در شش دقیقه ، با همیار اسپورت همیشه همه جا ورزش کنید.شش دقیقه تمرین شکمی برای تقویت عضلات شکم و کاهش چربی های اطراف شکم، عضلات هدف: قسمت پائینی راست شکمی،قسمت بالایی راست شکمی.

554 بازدید5 سال پيش

2 می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
دانلود
- 720p 480p 360p 200p
گزارش تخلف
نشان گذاری

teyyebکاربر teyyeb

آموزش بدنسازیکانال آموزش بدنسازی

دنبال کردن

تمرین برای شکم فقط در شش دقیقه ، با همیار اسپورت همیشه همه جا ورزش کنید.شش دقیقه تمرین شکمی برای تقویت عضلات شکم و کاهش چربی های اطراف شکم، عضلات هدف: قسمت پائینی راست شکمی،قسمت بالایی راست شکمی.

نمایش بیشتر

ورزشی تمرین برای کاهش چربی های اطراف شکم تمرین برای تقویت عضلات شکم حرکات ورزشی برای شکم تمرین برای شکم

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=83276-34759925' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش