در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
teyyebکاربر teyyeb
آموزش بدنسازیکانال آموزش بدنسازی
How to Get a Six Pack IN BED | آموزش داشتن شکم شش تکه در تخت خواب را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
اگر شما وقت کافی برای ورزش کردن یا رفتن به باشگاه ندارید می توانید از آموزش های بالا استفاده کنید .
