در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
teyyebکاربر teyyeb
آموزش بدنسازیکانال آموزش بدنسازی
جلوگیری از لاغری صورت در حین ورزش با چند راهکار ساده را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
لاغری صورت از جمله مشکلاتیه که معمولا افرادی که ورزش میکنن دچارش میشن. بسیاری از ما با کوچیکترین تغییرات در رژیم غذایی و برنامه ورزشی مون دچار لاغری صورت میشیم و بالطبع جذابیت و زیبایی مون رو از دست میدیم.
در این ویدیو قصد داریم روش هایی رو به شما بگیم که تا حد زیادی این مشکل رو برطرف میکنه. پس تا انتهای ویدیو با ما باشید.
