در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
bornaandishanکاربر bornaandishan
bornaandishanکانال bornaandishan
در این ویدئو یک برگر لذیذ درست کردم و با شما از اصول تغذیه سالم برای رسیدن به اندامی ایدهآل صحبت کردم. با رعایت این نکات ساده، میتونید هم از غذاهای مورد علاقتون لذت ببرید و هم به هدفهای سلامتی و تناسب اندام برسید. 😊✨ در انتها، پکیج جامع آموزش کاهش وزن و تناسب اندام رو معرفی کردم که میتونه مسیر شما رو راحتتر کنه! لینک در توضیحات قرار داره.
https://bornaandishan.ir/?p=9495